哪些症状表明性功能正在下降 多按五穴位也可增强性功能

随着男性年龄的增长,性功能下降的迹象开始出现。哪些症状表明性功能正在下降?如何在日常生活中做好保健工作?男性性功能是一个复杂的生理过程,涉及神经、精神因素、内分泌功能、性器官等各个方面,其中大脑皮层的性条件反射起着特别重要的主导作用。

几大症状提示性功能减退

1、提不起性趣

30岁男性性能力下降的原因来自心理和生理两个方面。心理疲劳神压力过大、生理雄激素水平下降、血液循环不良都会导致勃起功能障碍。

2、脱发

进入事业高峰期,精神和心理压力增加,导致内分泌和血液循环紊乱,导致脱发,头发逐渐稀疏。

3、听力下降

提示:内耳听神经血液循环不良,会出现听力下降的趋势。此外,城市的噪音很大,青少年喜欢随身听。人们年轻时可能对听力没有明显的损害,但们可以在30岁左右明显感受到听力下降的危害。哪些症状表明性功能正在下降 多按五穴位也可增强性功能

4、气喘吁吁

上楼跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。研究表明,20岁以后肺功能开始减弱,如果不进行科学锻炼。

5、射精障碍

包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。

6、疲倦

如果一个30岁的男人在工作或生活中总是精力不足,无精打采,可能是力大或内分泌变化引起的。这说明雄激素水平下降了。

男性多按五穴也能增强性功能

刺激商阳穴

商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激穴位具有明显的强精壮阳作用,可延缓衰老。上下班乘坐公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在业余时间反复拉食指;或者用伞柄按摩食指。

2.刺激关元穴

关元穴位于脐下3寸,属于贯穿胸腹的任脉。”任脉”,是指男女都与生殖系统密切相关的经络。任脉上有许多具有强精壮阳作用的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,也可用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的相关穴位。

三、刺激三阴交穴

顾名思义,三阴交是肝经、脾经、肾经的交汇处。三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧和脚踝上约10个cm地方。针灸是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一,主要用于遗精、阳痿、阴茎疼痛、排尿不良、睾丸收缩等。哪些症状表明性功能正在下降 多按五穴位也可增强性功能因此,经常用手指按摩这个穴位可以增强男性的性功能。

刺激涌泉穴

涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每天晚上睡觉前用热水洗脚,用手指按压穴位,或者放一根小圆棍,赤脚反复滚动,可以刺激穴位,帮助性功能。

5.刺激筑宾穴

筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸,小腿内侧,属足少阴肾经。按摩刺激穴位可以改善性欲。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://www.tuoruan.net/36686.html