怎样延长男人性爱时间 4个方法让性生活更持久

怎么样延长性爱的时间呢?男人注重自己的性能力,正如女人注重自己的美貌一样。那么作为男性,怎么样延长性爱的时间呢?下面小编为您介绍。

性生活中男人占有主导地位,所以男性在床上的表现将会直接影响到整个性爱的质量好坏。在众多影响性爱质量的因素中,男人过早射精是最常见的一种,那如何延长男人射精的时间,让男人成为性爱高手呢?其实这其中有一些小妙招可以学习。

一、男人延长射精时间有方法

男性的性交时间,决定着女性的兴奋状态。很多人都知道女性是慢热型的,所以在过两性生活的时候,男人的性交时间一定不能太短,这样女性是没有得到满足的。男人如何延长射精时间,可从以下几方面来做:

1、放松你的神经

学习延迟射精的意义在于:不仅要消除阴茎的紧张,而且要消除身体其他部位的紧张,即把性欲的概念扩展到性感和温柔。怎样延长男人性爱时间 4个方法让性生活更持久请你务必记住:必须必须保持松弛。

2、巧妙利用深呼吸

有意识的深呼吸是一种最简单、最有效的消除紧张的方法:而事实上,许多男性在做爱时有意识或下意识地克制着深呼吸。深呼吸是性兴奋的一种标志,但有些男性为了显得泰然自若,却极力去做正常的呼吸。请你不要影响自己的呼吸,任其自然。

请你试下这种让身体呼吸的方法:让空气吸入,一直进到脚尖。如果你控制不住呼吸,就请用整个身体来呼吸。通过这种呼吸,不仅能够避免早泄,而且还能创造出做爱的气氛来,使性兴奋扩展到全身,把性兴奋传播给你的妻子,提高她本身的性感受力。

3、兴奋时请呻吟

在性兴奋时,如果想呻吟,你不妨毫无顾虑地呻吟,你会从中感觉到自已是怎样从紧张状态变得放松起来的。有些男人对于床上的这种做法感到有失丈夫气概,因为他们想要把自己扮演成沉默的、强有力的男性,或是不想在妻子面前暴露自己的兴奋状态。

当然,有的场合可能使你无法抒发这种情感,如墙壁太薄等,但如果不影响他人,那么请你还是这样做,带着性兴奋的呻吟来呼气和吸气,然后可以体会到对自己是否有帮助。

4、不要过分注意自己的脸部表情

有些男性在床上装出一副无表情的面孔,以显示自己不动声色,能够克制自己。遗憾的是,坚持这样做的男性往往会出现勃起消失:其实不妨下意识地克制自己的表情,然后再看看效果是否更佳。

男性们不要因为控制射精很难,其实这是需要长期的锻炼和培养的。首先男性们一定不要让自己太紧张,心理压力大的人往往是容易早泄的。所以男性们尽量的让自己变的轻松,这样才能发挥自己最好的状态。

二、性爱有关注意

1、辛劳期间不宜性生活

在两者或一方感想辛劳时,要确定休憩,让有神和体力到手恢复。怎样延长男人性爱时间 4个方法让性生活更持久这期间展开性生活是难受当的,男性在辛劳时聚集过性生活,非但性快感减削,房事后疲软加重,次日传神丑头痛、头晕、体恤力蓬散,上班无干劲,腰酸腿重,易传神丑早泄、阳痿等疾病;女方辛劳而聚集聚拢,易传神丑对性生活的忧愁,后会有期可形成性寡情或性可恨等等。

2、患病期不宜性生活

夫妇一方患有疾病,个性是患病的急性期或患有急性溃烂性疾病,应临时完了性生活,因疾病本身已使身躯碰到亏耗,性生活会进一步消耗体力,使身躯抗病重力减低而导致病情逆转,尤其某一方有传染性疾病时,还可能把疾病传给对手。别的,由于疾病的拉扯,有时还会破烂精子或卵子的正常形势,女方患某些疾病时,子宫的内境况可能变为不益于受精卵的发育,假设这时房事后怀孕,不太正常的精卵聚合可传神丑不正常的受精卵,这样的受精卵又存活在不太便利的子宫内境况中,孕育出来的胎儿,会有很多调虎离山的效果。

3、月经期不宜性生活

每月行经一般为3-5天,上至可达6-7天,经期子宫内膜剥脱,于官腔有干爽创面,易引起生殖器官溃烂发炎怎样延长男人性爱时间 4个方法让性生活更持久不仅如此,月经期盆腔充血,又可使月经量增多,经期延长男子也会由于房事溃烂引起尿道炎、膀胱炎,而发生尿频、尿急等症状。成婚当天如来月经,也应过问性生活,不然引起生殖器官炎症 (子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等),既损害正常又可拉扯日后的性生活,甚至有的人因输卵管发炎决口而造成毕生不育。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://www.tuoruan.net/31150.html