初夜性爱怎么能更顺利 第一次做爱必掌握这几个技巧

初夜性爱的方法有哪些?初夜性爱是很关键的,这顺利是否关系到以后的性生活和谐。那么初夜性爱的方法有哪些?下面为您介绍。

一、初夜性爱的技巧

初夜对于每个男女来说,都充满了美好、浪漫,都值得回味。然而,随着时间的增长,彼此的相熟,生活的琐碎,我们发现婚后的性爱越来越枯燥、乏味。有些时候,都是应付了事,甚至是感到厌烦。你会发现,曾经带给你无限欢愉的激情,如今如过往云烟一般,消失殆尽。那么,我们该怎样寻回初夜激情,让自己的每一次性生活都充满愉悦,都能够体会这种销魂的快感呢?

1、了解自己的身体

有的时候,我们之所以感到两性交融的味同嚼蜡,是因为缺乏两性之间的亲密接触,性前戏做得不充分,或是你对自己的身体缺乏了解,对自身的性敏感带与感受力不了解,无法对伴侣说出你的性需求,以致当实际操作时很难达到令自己满意的感官愉悦程度。初夜性爱怎么能更顺利 第一次做爱必掌握这几个技巧

2、清楚性感受周期

一般来说,人体内的荷尔蒙的分泌会影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、黄体激素、睾丸激素的分泌异常偏低会降低性欲,造成子宫收缩异常,甚至改变对高潮的感受力。月经不规则,骨盆腔病痛会妨碍高潮,女性在迈入更年期之初会因为分泌失调而影响性欲。大脑内的不同化学物质也会影响性交时的满足感,很多时候,镇静剂、治过敏症的抗组织胺剂,它可能减弱性欲也会降低性能力。

3、适当的性幻想

在两性生活中,浪漫的性幻想是创造完美性生活的最有效的武器。如果当你做爱时精神无法集中,脑海中充满着日常生活柴米油盐的琐事,那么无论如何你也无法让自己享受到高潮带来的愉悦快感。正确的方法是,在做爱前,首先要深呼吸,将注意力集中在自身和眼前的时刻,闭上眼睛,展开想象的翅膀,想象对方的气息已浸透你的全身,淌过每一寸肌肤,感受对方的指尖与你的肌肤令人消魂的触感。上床前不妨洗个温水澡,按摩双脚,让自己放松,同时将自己想象成一个最热情的人,一个即将与自己的爱人共赴爱的盛宴的人。

4、全身心投入

有专家认为,男性只要通过感官刺激就可以达到高潮,而女性却要借助身体、情绪、气氛等多方面的刺激才能感到欢愉,她只有全身心投入并充满激情,才有可能获得美妙的性爱感受。声音和肢体语言是最直接有效的性爱交流方法。聪明的女人会在赞美对方的同时,巧妙地向对方传达她的性需求与快感,传达她的渴望。所以,床第之间,你需要将注意力集中在自己的身体上,扮演好自己的角色,才能充分交流彼此的渴望。

5、摆脱心理阴影

有些女性因为受过性伤害而怕过性生活。心理学家认为,如果因为以前的感情和性爱挫折曾在心理上留下阴影而逃避性生活、否定自己对性爱的需求,这样的女性会生活在性恐惧的阴影下无法自拔。从科学的角度讲,性压抑可以暂时平衡忧虑,却无法彻底根除自己的心理阴影。初夜性爱怎么能更顺利 第一次做爱必掌握这几个技巧正确的方法是,你必须正视自己,打开心结,充分调整自己,回避解决不了问题,相信因感情产生的性爱是美好的,试着让自己从心理阴影中走出,慢慢地接受正常的性生活,从而让自己变成一个正常享受性快感的女人。

此外,很多女性产后导致的阴道松弛,也是导致性生活无快感的原因之一。所以,对于存在阴道松弛的女性一定要做好缩阴工作。可以试试杜蕾斯K焕觉私密紧致哑铃,长期坚持训练,可让盆底肌得到锻炼,肌力逐渐提升,由此提高阴道紧张度、提升性生活质量。

二、夫妻性爱的有关禁忌

1、女性月经期忌同房。强行交合对女子身体不利,会引发多种妇科病,甚至导致不孕

2、剧烈体力运动后。带着一身疲困不休息就行房事,对五脏不利,会导致气血虚亏。

3、遇到惊恐之事。恶劣心情未消除就打起精神进行性生活,阴阳之气不合,全身会发虚汗,有损健康。

4、酒醉后勉强行房事。会造成精气衰竭,肝脏受损,而且不利于优生优育;酒臭会引起女方厌恶 导致性冷淡。初夜性爱怎么能更顺利 第一次做爱必掌握这几个技巧

5、忍尿仓促交合。因尿液储积膀胱,使经脉阻塞,血气瘀滞,使阴茎疼痛

6、妇女产后忌过早同房。此时子宫口开张,抗病力下降,极易感染,引发月经不调、盆腔炎等疾 病。

7、性生活不专一。喜新厌旧或婚外性行为只有一时欢悦,紧张心情下不利身心健康,甚至诱发多种癌症。

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